В поисках идеальных условий

Часто приходится слышать на приёме фразы, которые я называю "Кабы": "Я бы давно нашла того самого-самого, если бы у меня не было ребёнка от первого брака", "Я бы смогла держать себя в руках и не кричать на детей, если бы так не уставала на работе", "Я бы прошла этот тренинг/курс терапии, если бы у меня были свободные деньги", "Я бы простила мужа за измену, если бы была уверена, что это не повторится" - и до бесконечности.
Почему мы прячемся от решения проблемы, оправдывая себя такими формулировками?
Кому мы не доверяем больше: себе или близким? А, может, мы не доверяем никому...
Часто нам приходится делать выбор в запутанных, многослойных ситуациях. Мы даём возможность чему-то случиться или наоборот, не случиться.
Если мы хотим стать мудрее - надо работать с принятием ситуации, что, скорее всего, идеальные условия для того-то или того-то в нашей жизни не наступят никогда. Почему? Потому что жизнь - в динамике, вся вселенная и мы как её часть находимся в постоянном преобразовании, так же и ситуация вокруг нас динамична. Мы будем несчастливы, если не осознаем, что стремление "сохранить всё как есть", если нас устраивает наша жизнь, тоже иллюзорно.
Но один из таких выборов самый многогранный - это решение о рождении ребёнка либо о его нерождении, когда женщина уже беременна.
Я сталкиваюсь в практике с ситуациями, когда аборт, сделанный много лет назад, мешает женщине в настоящем "дышать полной грудью", наслаждаясь жизнью. Чувство вины или стыда, разочарования, многочисленные вариации темы возможной другой жизни и другие мысли, время от времени порождающие негативные эмоциональные состояния, казалось бы, благополучной, успешной в настоящем женщины. Это - часть того, что шлейфом тянется из прошлого, когда не удалось принять ситуацию, либо выбор сейчас кажется неправильным.
Именно поэтому в случае принятия решения о невозможности родить этого уже зачатого человечка необходимо взять паузу - "неделю тишины".
Я работала с беременными девушками, подростками с участием их родителей и без него, в столь юном возрасте этот выбор вообще кажется непосильным большинству. Здесь не работают дежурные аргументы наподобие "сначала выучись", "поживи для себя", "не губи с юных лет свою жизнь", в каждом случае необходимо учесть все нюансы.


Вы беременны, но не знаете, какой выбор сделать: ждать появления на свет своего малыша, или сделать аборт, ведь вокруг столько сложностей...Если Вам не с кем обсудить эту ситуацию - обратитесь к специалистам. Вы можете позвонить на телефон доверия в республиканскую службу "ЕСТ" 8-800-200-3902, а можете прийти на приём, например по консультированию беременных женщин в ситуации репродуктивного выбора в учреждении Минздрава (гинеколог, социальный работник, психолог). Не знаете, где получить помощь бесплатно - обратитесь на телефон горячей линии, сформулировав запрос, с каким именно специалистом хотите консультироваться.

Также, имея возможность, Вы можете обсуждать ответственный выбор в частной анонимной работе с квалифицированным психологом или психотерапевтом.